在日常生活中，不管我们得了什么疾病，都会给我们的身体和生活带来很大的影响，而股骨头坏死就属于其中一种，在治疗股骨头坏死的时候，我们还需要掌握一些关于股骨头坏死的护理技巧，只有掌握了这些技巧，我们才能更好的将其治愈，那么股骨头坏死患者的护理技巧有哪些呢？

　　股骨头坏死的护理方法介绍

　　1、股骨头坏死的病人要加强对髋关节的保护，在日常生活中要注意不要扭伤，不要太累，要减轻体重，多做一些髋关节功能的运动。这是防止股骨头坏死最常用的办法。

　　2、在日常生活中要保持一个好的生活习惯，这几个被大家反复强调过的习惯，对治疗股骨头坏死有很大的作用。中老年人要想防止股骨头坏死，要做到不吸烟不喝酒，要有早睡早起的好习惯，要注重饮食卫生，避免吃辛辣、油腻等刺激性的食物，要多吃钙、铁、磷、维生素含量较高的食物。

　　3、无论是患有股骨头坏死的病人，还是身体健康的人，都要定期去医院做检查，这样可以起到预防的作用。

　　体检可以发现平时难以发现的疾病，而股骨头坏死早期由于症状不明显比较容易忽视，因此预防股骨头坏死每一年或者每半年进行一次体检是很有必要的。